喝牛奶打嗝,可能是因为牛奶中营养物质比较多,在喝牛奶的时候,牛奶进入食管对食道造成刺激,从而发生痉挛导致打嗝;也可能是牛奶是冷的,在喝冷牛奶的时候引起膈神经过度兴奋,膈肌痉挛导致的;也有些人由于紧张过度,喝牛奶之后也会打嗝。
在打嗝之后,大家可以用以下的方法来快速止嗝。
大家在喝牛奶打嗝之后,可以倒一杯温开水,然后大幅度的弯腰,之后大口的喝水,重复弯腰喝水几次,大概重复三四次就可以解决突发性打嗝的问题了。
喝温水可以起到温暖膈肌的作用,大家在弯腰的时候,内脏会对膈肌起到按摩的作用,可以缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的,这种方法非常适合因为腹部受凉导致的打嗝,或者食用食物时因为种种原因造成的打嗝。
也可以用屏住呼吸的方法来停止打嗝。大家在打嗝的时候可以捏住自己的鼻子,闭紧嘴巴用力的向外呼气这样的动作多做几次,直到打嗝停止。用屏住呼吸的方式可以干扰或刺激正常的呼吸频率,使气道里的二氧化碳浓度增加,从而干扰打嗝的神经反射活动,可以有效的使打嗝停止。
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